Wirbelsäulengymnastik/Reha-Orthopädie
Der Kurs mit Birgid Ludwig findet ab Montag, den 6. Mai 2024, von 18 bis 19 Uhr in der Sporthalle Bauschheim statt. 12 Übungseinheiten kosten für SKG-Mitglieder 12 und Nichtmitglieder 48 €. Personen mit einer ärztlichen Verordnung für Reha-Sport zahlen keine Kursgebühr. Anmeldungen bitte an Telefon 06142-72585.
Kursaufstellung der Abteilung Turnen
Die Kursaufstellung der Abteilung Turnen wurde aktualisiert. Siehe Abteilungsseite Turnen.
Denk dich fit - Kreatives Gedächtnistraining
Neuer Kurs ab 8. April 2024. Anmeldung erforderlich.
Jahreshauptversammlung Turnen am 12.03.2024
Liebe SKG-Mitglieder, wir laden Euch sehr herzlich zur Jahreshauptversammlung der Turnabteilung ein. Sie findet statt am
Dienstag, 12. März 2024, 19.30 Uhr, im Sitzungszimmer der SKG, Am Steinmarkt 2.
Für Tagesordnung und weitere Informationen bitte weiterlesen.
Body Fit Mix
Body Fit Mix ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das auf die Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Körperhaltung abzielt. Mit dem eigenen Körpergewicht werdet Ihr auf der Matte, an der Wand, mit und ohne Handgeräte (wie Hanteln, Bälle, Therabänder etc.) gemeinsam ins Schwitzen kommen. Die Abwechslung und der Spaß bei diesem Workout stehen hier im Vordergrund. Der Kurs richtet sich gleichermaßen an Anfänger und Fortgeschrittene, die aktiver und fitter werden möchten.
Der Kurs unter der Leitung von Tanja Ashuri beginnt am 1. Februar 2024. Er findet donnerstags von 18.30 bis 19.30 Uhr in der Turnhalle der Otto-Hahn-Schule statt.
10 Stunden kosten für Nichtmitglieder 40 €, für SKG-Mitglieder ist er kostenlos. Anmeldungen für den Kurs bitte an Telefon 06142 72541.