Donnerstags findet in den geraden Wochen um 18.15 Uhr in der Turnhalle der Otto-Hahn-Schule Step Aerobic mit Iris Herzog statt.

Der Kurs mit Brezhnev Jeevanandam beginnt am 18. August, montags von 17.30 bis 19 Uhr in der Turnhalle der Otto-Hahn-Schule.
8 Übungseinheiten kosten für SKG-Mitglieder 45,- € und für Nichtmitglieder 85,- €.

Anmeldung bitte an Telefon 06142-71104.

Hatha-Yoga ist eine harmonische Kombination aus Bewegung und Entspannung, die darauf abzielt, die Beweglichkeit zu fördern, die Muskulatur zu kräftigen und ein inneres Gleichgewicht zu schaffen. Diese alte indische Tradition unterstützt nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern trägt auch zur geistigen Klarheit und inneren Ruhe bei. Durch gezielte Übungen und Atemtechniken helfen wir, den Alltagsstress abzubauen und neue Energie zu tanken. Hatha-Yoga ist somit ein wertvolles Werkzeug, um sowohl das körperliche Wohlbefinden als auch die mentale Stabilität zu stärken.

Die eigenständige Gesundheitsvorsorge wird immer wichtiger. Östliche Heilmethoden sind dafür wie geschaffen. Der Mensch fühlt sich gesund, vital und voller Kraft, wenn die Energie im Körper frei fließen kann. Die Übungen vitalisieren alle Organe und lösen Blockaden in den Energiebahnen des Körpers. Der Körper kann tief entspannen und wird bis in die feinsten Zellstrukturen belebt. Dieser Kurs mit Iris Berger findet ab

Donnerstag, den 24. April, von 19.15 bis 20.45 Uhr

im Übungsraum des SKG-Vereinsheims statt.

10 Übungseinheiten kosten für SKG-Mitglieder 30 und Nichtmitglieder 50 €.

Die Turnabteilung der SKG Bauschheim lädt alle Mitglieder zur Jahreshauptversammlung ein.

Sie findet am Dienstag, den 25. Februar, um 19:30 Uhr im Besprechungszimmer der SKG (Steinmarktklause) statt.

Auf der Tagesordnung stehen der Bericht über das vergangene Jahr, die Entlastung des Vorstandes und Ausblick auf das neue Jahr. Anträge sollten bis zum 20. Februar vorliegen.

Die Turnabteilung freut sich über eine rege Teilnahme.